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首页>养生健识

你知道玩手机有多累人吗

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“工作太累,脑子不转了,玩会儿手机歇一下吧!” 每当脑力不支的时候,我们就会自然而然冒出这种想法,然后把手伸向手机,打开朋友圈、购物网、小游戏,指尖刷刷刷,仿佛新的能量能通过手指导入大脑,完成对大脑...点击查看

准妈妈孕期环境会影响儿童血压

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西班牙巴塞罗那全球健康研究所研究人员发现,母亲在怀孕期间居住的环境和外界温度,以及其他环境因素,都会影响孩子童年时是否患有高血压前期或高血压。 点击查看

脸上这些纹路或提示心脑血管病

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秋意渐浓,又到了一年里中风、心梗等心脑血管意外最为多发的时节。血管在提前发出“救命”的预警信号时,你能第一时间意识到吗?中医望诊就能敏感地捕捉到!你的体型,你的面象、脉象、舌象,这些都能提供疾病早...点击查看

入冬前先给脏器洗个澡 冬季养生从"不"始

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编者按:“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”。深秋时节,全国大部分地区都迎来了明显的降温过程。经历了夏天和夏秋之交的闷热天气,我们的身体通常会聚积不少湿热之邪,这些“毒素”潜藏于体内便会埋下祸根,使...点击查看

高温烫洗衣物被枕可预防过敏性鼻炎

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孩子开始不停的打喷嚏流鼻涕,很多人都会认为孩子感冒了,其实这种情况有可能是过敏性鼻炎在捣乱。10月27日晚,楚天都市报联合武汉大学人民医院儿Ⅱ科党支部、武昌区杨园街国棉社区居委会,走进橡树湾小区,开展...点击查看

当归生姜羊肉汤这可是个名方

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天气越来越冷,很多人会选择食补,尤其是药膳食补来养生,特别是爱炖汤的人,都知道当归生姜羊肉汤这个经典的传统药膳。 点击查看

什么偷走了90后的睡眠

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当城市的灯火慢慢熄灭,熬夜的人开始拿出褪黑素软糖、睡眠喷雾、眼罩……某电商平台统计的数据显示,今年“6·18”期间进口助眠类商品成交同比增长530%,整体市场规模超3亿元。 点击查看

南瓜家族的营养告白:保护眼睛和黏膜、有利血压和骨骼

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马上又到万圣节,南瓜成为家家户户的宠儿。然而,南瓜的营养到底怎么样?大家还有不少疑问,本期我来一一解答。 点击查看
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